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期間限定☆雪の宿マンゴー味、レモン味
JUGEMテーマ:働く母・ワーキングマザー

先週末コンビニエンスストアに行った際に
期間限定の
「雪の宿南国マンゴー味」


「雪の宿さわやかレモン味」


を見つけたの2袋ずつ買って職場に持って行きました。
2つともけっこうな珍味で
ワイワイと職場で盛り上がりました。
忙しくて、みんなカリカリしているときだったのですが
一挙に雰囲気がなごみました。
 
結論は、「普通の雪の宿のほうがおいしい」ですが
話題作りにはもってこいです。

もし見かけられたら、買ってみてはいかがでしょうか。
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| ワーキングマザーライフ | 06:47 | comments(0) | - | pookmark |
ホットカーラーなのに髪も地肌も痛まない!ビナールモイスチャースチームカーラー
JUGEMテーマ:働く母・ワーキングマザー

毎朝髪をセットするのに何を使ってますか?
私は高校生のときからずっとホットカーラーを使っています。
パナソニックのカールンを何度か買いかえて今に至っていました。

毛先も地肌も痛むのが悩みでしたが、
私は本当にやわらかい髪の毛で、
パーマを掛けてもするんとなってしまうので、
ホットカーラーでくせ付けしないとストレートになってしまうんです。
でも髪が細くボリュームがないのでストレートだと貧弱で・・・
コテも使ってみましたが、もっと痛むわりにくせがつかなくて
しかたなくホットカーラーを使っていました。

でも半年ほど前にインターネットで見つけたホットカーラーで
悩みが解決しました。

この左の青いタンクに水を入れてスイッチを押すと、
右の突起からスチームが出ます。
ここにカーラーを置いてスチームで温め、髪に巻くとくせが付くんです。
最初は、スチームでくせ付けというのが、
私の髪ならすぐにストレートになってしまうのではないかと
なかなか購入する決断ができなかったのです。
しかもカーラーを温めるのに5〜10秒しかかからないらしいので、
そんなのでくせがつくのかな?と。
悩んだ末に昨年暮れに買ってみました。

ビナール プチ モイスチャー スチームカーラー
TG-3820¥9,168(送料無料)

ところが、これがとってもいいんです。
カールンよりずっと強力にくせが付きます。
雨の日はすぐストレートに戻ってしまう私も
今はかろうじてカールが残っています。

スチームで温めるだけなので、
地肌をやけどするようなこともなく、快適です。
もちろん、髪の傷みもだいぶましになりました。

セットにかかる時間も、カールンを使っていたときよりも短くなりました。
前は4本温めるのに1分、それを3回していました。
今は、カーラーをスチームにあててから巻く髪の毛を手に取って
それから巻くとちょうどという感じなので、
カーラーが熱くなりすぎて冷まさなくていけないようなこともなく
快適です。

詳しい使い方はメーカー(滝川株式会社)のホームページに載っています。
http://www.takigawa.co.jp/vinar/index.html

私は、Lサイズのカーラーを4本買い足して使っています。

ビナールプチ モイスチャーカーラー専用カーラー
Lサイズ4本セット(クリップ付き)¥1,050

コンパクトなホットカーラーですが、
カールンの4本セットタイプなどに比べると
ちょっとかさばります。

荷物が多い長期の旅行には持って行くけれども、
1泊の出張なら、カールンを持って行くかなあという感じです。
でも、多少大きくても持って行くかも・・・
出張で初対面のときこそ髪も決めたいですもんね☆彡
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| ワーキングマザーライフ | 07:07 | comments(0) | - | pookmark |
満足感あり!ノンカロリー、ノンアルコールのチューハイ☆のんある気分
JUGEMテーマ:働く母・ワーキングマザー

大のビール党の私。
飲みに行かなくても毎日家で飲んでいます。

350mlを3~7本ぐらい飲みますので
カロリーオフの発泡酒にしているものの
油断すると体重が増えます(^_^;)

ノンカロリー、ノンアルコールのビールテイスト飲料もありますが、
いろいろ試してみたものの、
私にはどれもイマイチというか、ダメでした。

そんな私が初夏から愛飲しているのが
ノンカロリー・ノンアルコールのカクテル・チューハイです。
これを飲むようになったおかげで、
かなりカロリーがセーブされています。

特にチューハイは夫もお気に入り。
ノンアルコールはいやだと飲まなかった夫も
夏にバーベキューに行ったときに
運転するので仕方なく飲んだところ
「これなら飲めるし、けっこうアルコールを飲んだ気になれる」
と満足し、そのあとちょこちょこ飲んでます。

私のお気に入りはのんある気分 地中海グレープフルーツ。
私は普段チューハイはほとんど飲まないのですが、
これは甘くなくて気に入っています。

サントリー のんある気分チューハイテイスト 
地中海グレープフルーツ 350ml¥95


次にお気に入りなのは、のんある気分地中海レモン。
こちらはグレープフルーツよりもっとさっぱり。

夫はチューハイは梅かレモン派なので、
レモンのほうがお気に入り。

サントリー のんある気分 地中海レモン 350ml¥95

コープやパルシステムではだいたい108円なので、
送料を入れるとそんなに変わらないのですが、
我が家の消費頻度だと6本入りは置き場に困るので、
楽天市場で最安のリカーショップ チャンプ
http://www.rakuten.co.jp/liquor-champ/
で24本入りケースを購入しています。

関東・九州は送料3ケースまで567円なので
1本当たり7.875円の送料が加算されるので
1本103円弱ですね。
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| ワーキングマザーライフ | 23:09 | comments(0) | - | pookmark |
中学生の中間・期末テスト対策用ワークブック・問題集
JUGEMテーマ:働く母・ワーキングマザー

長女から「今度の定期試験で使う問題集買って。まず英語。」との依頼があり
何がいいのか調べてみました。

定期テスト対策用の問題集としては、
教科書ワーク
教科書トレーニング
中間・期末の攻略本
中間・期末テスト ズバリよくでる
が主なもののようで、

日々の勉強にも使うなら
教科書ワーク教科書トレーニング
テスト直前の勉強にだけ使うなら
中間・期末の攻略本中間・期末テスト ズバリよくでる
がいいみたいです。

直前対策に使いたいみたいですが
英語ならば、リスニングテスト対策のCDが付いている
教科書ワーク教科書トレーニングがいいだろうと、
その2つから選ぶことに・・・

新しくなった教科書準拠問題集、『教科書ワーク』と『教科書トレーニング』
http://plaza.rakuten.co.jp/kikuji/diary/201203260000/

次の教材についての意見をくださいませんか。 ・教科書ワーク ・教科書トレーニング・・・
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1060127985

教科書ワークと教科書トレーニング
http://keihanmama.blog.fc2.com/blog-entry-37.html

を参考にしてみました。
付録も大事なのねと、出版社のサイトをチェック。

教科書ワークのふろくは
・はがして使える「定期テスト対策直前チェック」と「赤シート」
・「リスニングテスト」(10回)と文法項目別の「定期テスト対策問題」(PDF)
 を収録したCD−EXTRA(標準版)
http://www.kyokashojunkyo.jp/junior/15work/

教科書トレーニングのふろくは
・単語カード
・定期テスト予想問題
・リスニングテストや重要単語チェック、読む×聞くマスターなどができるCD
・重要単語・英熟語の発音を聞きながら暗記できるスマフォアプリ
http://www.shinko-keirin.co.jp/shinko/junior/kt/tokuten/eigo.pdf

うちの娘はスマフォアプリが気に入り
「教科書トレーニングにする!」と。
相性があるから書店で実物を見てくるように言ったのですが、
「面倒だからいい。見るならお母さん見てきて。」
なんだかもう・・・(^_^;)

アプリの詳細
http://shinko.ee-book.com/kt/special/

レベルは
教科書トレーニング教科書ワークらしいです。

保健体育とか音楽も市販されているんですね。びっくり。
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| ワーキングマザーライフ | 16:00 | comments(0) | - | pookmark |
肩掛けと手提げの2ウェイ☆PCも書類も入る重宝なバッグ

9月の初めに買ったのがこのバッグです。
同じフロアの会議室に行くときや、ほかの部署に打ち合わせに行く際に
ノートPCやファイルやペンケースを入れるのに重宝しています。
ノートPCとファイルが入るようにマチが8cmのワイドタイプにしました。

定価1,680円を2割引の1,300円で買って、
お得だと喜んでいたのですが、
今朝アマゾンで領収書を入れるドキュメントファイルを探していて
アマゾンならさらに360円もお得だったのを発見してしまいました。
ショック・・・

リヒト TEFFA キャリングバッグ2ウェイタイプ ワイド 橙 ¥936(送料無料)

2ウエイは、ボタンを掛け替えると、
肩に掛けられるショルダータイプになるからです。

私はオレンジにしましたが、ほかにもいろんな色があります。
緑もビビッドでかわいいですし、
ベージュはキャリアウーマンという感じでよかったです。
ベージュと迷ってオレンジにしました。



 

クッションは入っていないので、
社外にノートPCを運ぶなら、
クッション入りのノートPCカバーが必要です。

ノートPCがいらないとき用に
マチが5cmも欲しかったのですが、
本屋さんの文房具バーゲン会場だったため、
いい色がなく断念しました。
アマゾンにはあったので、ここで買うことにします。
こっちはベージュにしようかな?
それとも思い切って緑か・・・

マチが5cmのスタンダードタイプ(定価1,470円)
リヒト TEFFA キャリングバッグ 2ウェイタイプ スタンダード 橙 ¥876(送料無料) 

2012.9.20追記

スタンダードタイプをベージュと緑で迷い
ほかの人は何色を買っているのかな~なんて
ネットで検索してみたら、同じシリーズでクッションも入っている
バッグインバッグがあることを発見しました。
みなさんPCを運ぶ際に使用されているみたいです。

リヒトラブ バッグインバッグ A-7554-4 A4 橙
アマゾン直販分は在庫がないけど¥982(送料無料)
ビックカメラがアマゾンで販売しているものは在庫ありで¥1,080(送料無料)
でした。
今のところPCを会社の外に持ち出すことはないのですが、
出張に持っていくようになったらこれを買うつもりです。


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| ワーキングマザーライフ | 07:25 | comments(0) | - | pookmark |
汗のにおいが気になる方におすすめ!Banデオドラントロールオン
JUGEMテーマ:夏の暑さ対策
 
汗が気になる季節になりましたね。

私はここ5年以上資生堂のAG+シリーズを愛用していました。
お風呂上がりと朝起きてからパウダースプレーを使用していたのですが、
生理前になると汗のにおいがきつくなるようで、
会社到着後にデオドラントシートで汗を拭いて、
またパウダースプレーを使っていました。

でも、たまたまワゴンセールで売っていたロールオン式制汗剤を
旅行に行くときにいいかもと買ってみたら・・・かなりよかったんです。

Ban デオドラント ロールオン 無香性 40mL ¥493(送料無料)

お風呂上がりに塗るだけで、
翌日夜に帰宅するまで、汗のにおいが気にならないんです。

しかも、1日1回しか使わないせいか、2カ月以上たっているのに、
まだ1/3以上残っています。かなり経済的☆彡

においの原因って人によって違うみたいなので、
効果がある人、いない人がいると思いますが、
汗のにおいが気になる人は、試してみたらいかがでしょうか。
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| ワーキングマザーライフ | 22:46 | comments(0) | - | pookmark |
人間ドック@聖路加国際病院
JUGEMテーマ:健康

聖路加国際病院(正式には、聖路加国際病院附属クリニック予防医療センター)で
人間ドックを受診してきました。

ここ10年以上聖路加国際病院で受診しています。
勤務先では、聖路加国際病院と東京女子医大が評判がよく、
聖路加国際病院にしたのです。
自宅から1時間以上かかるので、もっと近い病院にしようと思ったこともあったのですが、
検査項目等調べたところ、骨密度検査が含まれていないところが多く、
評判を調べてもやっぱり聖路加国際病院がいいなと思い、
今のところは、引き続きここを受診しようと思っています。

聖路加ガーデン
当初は人間ドックの健診センターが聖路加国際病院の敷地内にありましたが、
2004年に聖路加タワー(聖路加ガーデン)3Fに
聖路加国際病院の予防医療センターがオープンし、
そこで受診しています。

職員の方の対応も良く、問診票の項目も多岐にわたり、健診結果の解説も丁寧です。

検査で気になる所見があった場合は、個別にその場で医師から丁寧な説明があります。

おととし初めて胃カメラを飲んだときは、けっこうたいへんだと思ったのですが、
今年は大丈夫でした。
2,100円で、鎮静剤を使うこともできるのですが、
麻酔がさめるまで部屋で休むので、時間が若干長引くそうで
今のところ鎮静剤なしで、のどの麻酔薬のみにしています。

私の胃壁は、きめが細かくて30代の胃らしく「当分大丈夫だよ」とほめられました。
ここ数年循環器系で「要受診」なので、少しでもほめられるのはうれしいです。

私はほかの病院の人間ドックは知らないのですが、
今年から聖路加国際病院で受診することにした友人が、
それまでの病院に比べて問診票が多いとびっくりしていました。

待ち時間も少なく、
朝8時20分に受付をして、12時35分から結果説明で13時前には
次回(1年後)の予約も終えて会計を終了しました。

私の唯一の不満は食事です。
聖路加タワーに移転する前は新阪急ホテルでのランチだったのですが、
今は施設内でのランチ(調理は新阪急ホテルらしい)です。
稲庭うどん半人前、サンドイッチ、野菜とベーコンのスープ、ヨーグルト、フルーツで、
(あと何かすごく小さいおかずがあったかも)
ソフトドリンク各種(野菜ジュース、トマトジュース、コーヒー・紅茶(ホット/アイス)、
牛乳と、スープ、ヨーグルトはバイキング方式です。

ヘルシーなのかもしれませんが、
必ず朝食を食べる私にとって、1食抜いたあとの食事としてはもの足りません。
せめて卵料理か、ごはん(おにぎり)が欲しいところです。

あらためて聖路加国際病院のHPを見てみたら、
「人間ドックは、1954年に日本で初めて、国立東京第一病院(現国立国際医療センター)と聖路加国際病院で始まりました。」
と書いてありました。

元祖なんですね~!
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| ワーキングマザーライフ | 18:34 | comments(0) | - | pookmark |
VIVA在宅勤務

この夏、勤務先では節電対策の一環で、
在宅勤務を試行実施しています。
私も週1回ペースで在宅勤務していますが、
なかなかいい感じです。

以前もほかの内勤部門のときに自宅で仕事をしたことがありますが、
それはいわゆるお持ち帰り仕事というやつで、
こなしきれない業務を土曜日に自宅でしていました。
そのときはまだ息子は2才だったので、
こどもがいると仕事にならないので
保育園に預けて仕事をしていました。

今週の在宅勤務日は長女、次男は夏休み中だったので
中1の娘は部活もなく、途中遊びにいった以外は
家にいて、
小4の次男は9:30〜17:00まで学童保育でした。
今は一番下が自宅にいても「今お母さんはお仕事中」と言えば、
音を消してテレビゲームをしたりしていますので
いても仕事はできます。
大学1年の長男はまだ夏休みになっていないので
(8月から夏休みです)
大学に行ったので不在でした。

在宅勤務して感じたことは次のとおりです。
・こどもは親が家にいるだけでとっても安心するみたいです。

・朝9時から夜8時まで働くと会社にいる時間は11時間。
出勤時間の朝7時半に仕事を開始すると、
昼休みを含めて11時間仕事をしても6時半に終了します。
もう少し遅くまで仕事をしても家にいるわけですから、
すぐに食事も作れますし、一緒に夕食も食べられます。

・普段在宅ではない場合は、やる仕事を決めて資料を持ち帰りますので、
事前に仕事の内容や段取りをイメージします。
電話その他で仕事が中断されたり、ほかの仕事が入ったりもしないので、
仕事がはかどり、その日の仕事の目標が達成しやすいです。

・子供が怪我をしたり病気になった場合にすぐに対応できます。

・昼休みにシャワーを浴びたり、目をつぶってソファで5分休憩するなど、
オフィスではできないリフレッシュができます。

・満員電車での通勤で、会社に着くまでにクタクタということがなく、
冴えた頭で仕事ができますので、仕事がはかどります。

反面、公私の区別をしっかり付けるようにしないと、
グダグダになってしまうかもしれません。
私は家事をしてしまうと区別が付かなくなりそうだったので、
お昼も焼きそばやチャーハンをあらかじめ作っておいて
温めるだけにしています。

また、業務の書類が紛れたり紛失したりしないよう、
鞄を脇において、書類は必要なときにそこから取り出して見るようにしています。

問題がおきず成果が上がれば本格導入してもらえると思うので
あと数回ですが、活用しようと思っています☆彡

JUGEMテーマ:働く母・ワーキングマザー

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| ワーキングマザーライフ | 08:48 | comments(0) | - | pookmark |
携帯できるワープロのポメラDM10で通勤時間を有効活用
評価:
---
キングジム
¥ 11,346
(2008-11-10)
コメント:もっと早くに買えばよかった!通勤電車でブログを書くなど、合間の時間に文字をいっぱい入力したい人におすすめ!また、会議のメモなどにも役立ちます。

 ついに買ってしまいましたポメラ!
ずっと欲しかったものの、15、000円もしたので手が出ませんでしたが、
ソースネクストeSHOP http://www.sourcenext.com で
期間限定でDM10が7,980円だったので買ってしまいました。
これいいですよー☆
見た目もオレンジでかわいいし
通勤時、バッグ(A5の手帳がかろうじて入るやわらかいハンドバッグ)
をひざに置いてその上で使っていますが
キーボードが不安定で打ちにくいこともなく、ふつうにブラインドタッチできます。
このブログも電車の中で書いてます。
起動も電源オフも変換もすばやいのでストレスがありません。
電車で1駅だけでも思いついたことをさっと入力できます。
(さすがに座れないとできませんが)

オンラインにはできないので、
iPhoneのようにそのままブログにアップできないですが
文字入力は十倍ぐらい快適です。

仕事でメモを取るときにも紙にメモせずこれにメモをしようかなと思っています。
(後でワードにするときも簡単ですし、紙よりも後でメモを探すのが簡単です。)

入力もATOKとIME方式を選べます。
デジタルメモとなっていますが、初期のワープロ同様の使い勝手です。
小さいのにスゴイやつです。デジタル好きな方はぜひ使ってみてください!

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| ワーキングマザーライフ | 21:54 | comments(0) | - | pookmark |
未熟児だった長女が中学生に☆彡
この春、長男は大学1年生に、長女は中学1年生に、次男は小学4年生になりました。
長女は公立中学に進学したので受験はなく、
長男のほうがほっとひと安心というところだったのですが、
卒業式では長女のほうが感慨深かったです。

切迫早産で入院中に陣痛が来て、
医師付き添いのもと、救急車で人工呼吸器のある車で1時間半かかる病院まで運ばれました。
長女は予定日より2ヶ月早く1,768gで生まれ、2ヶ月入院していました。

普段未熟児だったことは意識していないのですが、
卒業式の最中急に、出産後の不安、娘にすまないと思う気持ち、
夜中にも母乳を搾って、毎日1時間以上かけて病院に通ったこと、
などが思い出されて来て、涙が次から次にあふれてきました。

でも、入学式のときはそんな感慨はなく、
「制服似合うじゃない!」「この中の子に恋するのかな?」なんて
能天気に思っていました。

顔に残った苺状血管腫の跡も目立つので
いつかは手術しなくてはなりませんが、
生まれてきたときの不安を考えれば
無事中学生になれたことに感謝!です。

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| ワーキングマザーライフ | 07:05 | comments(0) | - | pookmark |
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